Sono tantissime le persone che nel corso della loro vita, anche in età avanzata, scoprono di soffrire di un’intolleranza al lattosio. Qual è il percorso per scoprirlo? Come riconoscere i...
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Le proteine del siero del latte o Whey Protein sono uno degli integratori più conosciuti nel mondo sportivo, sicuramente parliamo di un must have di chi pratica allenamenti ad alta intensità e...
Quando è presente una intolleranza al lattosio certificata, oltre ad evitare prodotti che contengono lattosio, latte in polvere, latte, panna e burro, bisogna escludere dalla dieta anche latticello e...
Assolutamente sì. Basta prestare attenzione alle quantità.
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La invitiamo a leggere questo articolo blog che risponde proprio alla sua domanda.
Ciao, di seguito le percentuali dei quattro tipi di proteine presenti in 4 Source Pure PROFESSIONAL 1,4 Kg: 27% CASEINE 20% WHEY LACTOMIN 15% ISOLATE ISOLAC 10% HYDROLIZZATE OPTIPEP Acquista online...
Le proteine si sa, sono un macronutriente indispensabile per l’alimentazione, e ciò è ancor più vero quando si parla della dieta degli sportivi. Le proteine sono infatti fondamentali nei...
Ciao Silvia, per quanto riguarda le proteine ti consiglio di prendere le proteine HYDRO Pure Professional, per provarle e vedere se fanno per te puoi scegliere il formato da 500 g. Tsunami Nutriton...
Tutti gli integratori hanno una scadenza massima di due anni, ed è sempre opportuno rispettare le scadenze.
Anni addietro erano poche (ma sacrificanti) le regole da rispettare per costruire un buon fisico… tuttavia alimentazione, allenamento e riposo erano una sorta di routine quotidiana. Possiamo...