Home » Domande » Buongiorno, come posso assumere al meglio la glutammina? Grazie e buona giornata.

Buongiorno, come posso assumere al meglio la glutammina? Grazie e buona giornata.

Va bene anche insieme alla proteine in polvere?

Salve,

abbiamo di recente prodotto questa guida specifica sulla Glutammina, in presenza di intensi allenamenti giornalieri è consigliabile un’assunzione di glutammina tra i 3-6 g al giorno preferibilmente post-allenamento. La Glutammina si può sicuramente associare all’utilizzo delle proteine in diversi momenti della giornata, quando c’è un esigenza di un maggior fabbisogno proteico e all’utilizzo di altri amioacidi, sempre in funzione del suo allenamento, della sua fase di preparazione e della sua dieta.

Benefici dell’integrazione di Glutammina per atleti e sportivi

 

 

 

Acquista online su TsunamiNutrition.it

Gluta Micro Pure 500 gr
Iscriviti
Notificami
guest
0 Commenti
Inline Feedbacks
Vedi tutti i commenti

Dott. Antonio Milocco

Biologo nutrizionista, il Dott. Antonio Milocco è focalizzato sulla ricerca nelle scienze dell’alimentazione grazie ad una collaborazione con l’Università di Sassari.

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x