Domanda
Marco esposito
vip******@hotmail.it
Salve, sono a dieta e per aiutarmi a mettere su un poco di massa muscolare mi chiedevo se potessi usare in contemporanea bcaa e il muscle mass???
Risponde
Dott. Matteo Massimo Primo
Salve,
bisognerebbe capire com’è programmato il suo piano di alimentazione, allenamento ed integrazione. Comunque, per massimizzare la crescita anche in periodi di deficit, in primis, le consiglio al posto del gainer come il Muscle Mass, di inserire le nostre proteine iso pure post allenamento, insieme al nostro mTor pure per ottimizzare la massa magra. Per i BCAA può assumere i nostri blp 99.9 8.1.1 intra workout cosi da mantenere la prestazione ad alti livelli. Cordiali saluti
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