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Sono 8 Mesi che assumo tutti i giorni creatina ,omega 3 ,vitamina C, multivitaminico vorrei sapere se devo sospendere per un periodo oppure continuare ad assumere come ho sempre fatto.

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Domanda

Girolamo

Eracl**********@gmail.com

Salve sono Girolamo vorrei sapere un informazione,mi alleno 3 volte a settimana integrando creatina la mattina 1 misurino con la colazione,pranzo vitaminpure 1 capsula con omega pure 1 capsula, la sera vitaminpure C ,Sono alto 1.83 per 81 kg vorrei sapere se la giusta integrazione per la massa in tal caso dovrei sospenderla per un certo periodo oppure assumerla tutti i giorni come sto facendo.?

Risponde

Dott. Matteo Massimo Primo

Risposta il: 24/11/2023

Argomento:

Buongiorno,

è un buon inizio di integrazione per un neofita. Quindi bisognerebbe prima di tutto capire la sua “anzianità” di allenamento ed integrazione. Tenga conto che può trovare riscontro in altri prodotti come mTOR, ECDY Pure, PTL Pure, per citarne alcuni ma sempre da valutare sul soggetto. Inoltre, una buona base alimentare è caldamente consigliata. In quel caso può anche dare un occhiata ai nostri MASS GAINER (Muscle Mass Pure) che supportate le fasi di bulk e quindi di iper-alimetazione. Cordiali saluti

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