Domanda
Annarita
cristin**************@libero.it
Salve, ho 47 anni e ho subito in infortunio importante che mi ha tenuta ferma per mesi. Ho necessita di ripristinare la massa muscolare faticosamente costruita negli anni. Vorrei prendere creatina, ma non so decidere se monoidrata o tamponata, e sapere e posso abbinarla a altri integratori.
Grazie,
Annarita
Risponde
Dott. Matteo Massimo Primo
Nel suo caso specifico oltre a valutare l’apporto proteico può inserire un supporto per non incorrere in eventuali ricadute con il collagene collagen fort e con la nostra curcuma tn pharma. In ottica acquisto di massa magra ok per la creatina tamponata ph10 che non crea ritenzione ma le consiglio anche l’aggiunta di aminoacidi essenziali intorno all’allenamento e il nostro prodotto innovativo mTOR professional, un nutraceutico volto al miglioramento della composizione corporea, cordiali saluti
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