Domanda
Alessandra
addi.ale****************@gmail.com
Salve , vorrei chiederti un consiglio. Pratico palestra tre volte alla settimana ma molto spesso quando carico tanto o faccio esercizi pesanti mi indebolisco tantissimo e mi viene da svenire, questo poi mi impedisce a continuare di allenarmi, vorrei prendere qualche integratore ma non sono tanto esperta, avreste qualche consiglio da darmi?
Risponde
Dott. Matteo Massimo Primo
Salve, nel suo caso bisognerebbe valutare l’intero stile di vita per trarre una diagnosi specifica, perché potrebbe essere una stanchezza stress, da mancato riposo, da alterazione salina, ecc. Comunque, se il problema si circoscrive solo all’allenamento può iniziare ad integrare un pre allenamento come il nostro Tsunami Pure Professional, che le darà una vera esplosione di energia assumendo per tutto il workout; 15gr prima dell’allenamento. Se questo non bastasse, può provare ad inserire un intra allenamento come il nostro Glyco Pure performance, per sostenerla in tutto il suo allenamento. Cordiali saluti
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