Domanda
Vincenzo
thomasp**************@gmail.com
Buongiorno,
scrivo la presente per avere delucidazioni in merito all’interazione tra due prodotti della Tsunami: Pure professional pre workout e Creaclon micro pure professional.
Di recente ho cominciato ad assumere Creaclon, e mi sono reso conto che il pre workout contiene ben 2 gr di creatina in una normale dose da 15 gr. Dato che la dose massima giornaliera di Creaclon e di 3,5 gr, mi viene spontaneo pensare di dover tenere conto di questi 2 gr di creatina già presenti nel pre workout, in funzione della quota massima giornaliera da assumere in sicurezza senza incorrere in un’overdosing.
Mi spiego meglio con un esempio:
– Se assumo 12 gr di pre workout sto assumendo anche 1,6 gr di creatina, e di conseguenza andrò ad integrare con max 1,9 gr di Creaclon.
È corretta questa linea di ragionamento?
Attendo un Vostro gentile riscontro in merito, in modo da proseguire con l’integrazione in maniera corretta e scrupolosa e non superare le dosi da voi consigliate.
Ringrazio in anticipo per il gran lavoro che fate e per la vasta gamma di prodotti di elevato standard qualitativo che offrite.
Buon lavoro,
Vincenzo
Risponde
Dott. Matteo Massimo Primo
Buongiorno,
non si preoccupi per questo minimo eccesso di creatina, anzi così può ottenere un effetto sinergico tra le due, considerando che il pre workout non lo prende ogni giorno. Inoltre, tenga conto che il dosaggio consigliato giornaliero va da 3 fino a 6 grammi a seconda del soggetto.
Cordiali saluti
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