Seguo una dieta povera di carboidrati stilata da una professionista
vado in palestra 2 volte a settimana e faccio cardio 1h + pesi (alterno braccia gambe glutei)
tiroide ok
eppure perdo cm e non peso!
integratori? Consigli?
Buongiorno,
sicuramente nel suo caso specifico si richiede una corretta anamnesi per valutare a 360 gradi il suo stile di vita, visto la varietà che si potrebbe presentare nel “blocco” del dimagrimento. Tralasciando le basi fondamentali quali alimenta con deficit calorico e allenamento per strutturato (anche il riposo è importante) se vuole provare ad ottimizzare il dimagrimento, potrebbe valutare di inserire il nostro LIPO X Pure Professional, un blend di micronutrienti e nutraceutici volto al supporto e al miglioramento della composizione corporea ma sempre tenendo conto della propria soggettività e del proprio stile di vita.
Cordiali saluti
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