Salve! Ho appena acquistato Creaclon. Volevo chiedere
Siccome assumo anche aminoacidi appena prima dell allenamento!
Quanto tempo prima dell allenamento devo assumere Creaclon? e volevo sapere anche se devo assumere tutti i giorni o solo nei giorni in qui mi alleno?
Grazie mille
Buonasera,
può benissimo assumere Creaclon Micro Pure insieme agli aminoacidi pre-allenamento in abbondante acqua. Se non ha fatto fasi di carico e saturazione, può benissimo assumere la nostra creatina anche nei giorni di non allenamento abbinandola al pasto che le torna più comodo (io consiglio colazione per attività della creatina sul Sistema Nervoso Centrale).
Cordiali saluti
Commenta