Favorire l’ipertrofia muscolare è l’obiettivo principale di chi va in palestra, ciò è possibile solamente attraverso un buon piano di allenamento, caratterizzato da esercizi ad alta intensità e con una stimolazione del muscolo medio-alta, e seguendo un’alimentazione specifica di tipo ipercalorica che permette la crescita muscolare, anche se ciò comporta l’accumulo di un po’ … Leggi tutto Muscle Mass Pure: il “mass gainer” più completo per aumentare la massa muscolare