mTOR, il nuovo orizzonte della crescita muscolare L’ipertrofia muscolare è il classico concetto facile nella teoria ma complicato nella pratica. Che l’allenamento e l’alimentazione siano i pilastri fondamentali è un qualcosa di risaputo, tuttavia negli ultimi anni la ricerca nel campo dell’integrazione ha fatto passi da giganti in tal senso. L’integrazione per l’ipertrofia muscolare, … Leggi tutto mTOR, il nuovo orizzonte della crescita muscolare