Visto il gran numero di fattori da considerare quando si tratta di stilare un piano nutrizionale per supportare gli allenamenti di CrossFit, risulta difficile sapere da dove...
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Mangiare, è considerato uno dei piaceri della vita: fa parte della nostra cultura unire cibo e allegria, sin dall’infanzia riceviamo cibo e dolci preferiti, come premio per...