Biscottini con farina di patate dolci senza cottura
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Una nuova ricetta facile e senza cottura con la farina Sweet Potato di Tsunami Nutrition! Si tratta di una farina ricchissima di Vitamine e Minerali, povera di Grassi, con un buon contenuto di Fibre e Proteine... e un’ottima fonte di Carboidrati a basso indice glicemico!
Insomma, l'ingrediente perfetto per le nostre ricette! Questi biscottini sono facili da fare perché non necessitano di cottura in forno e sono perfetti per accompagnare il caffè e soddisfare la voglia di dolce del dopo pasto. Vediamo subito il procedimento con Carolina Ardizzoia!
- Calorie95 cal
Ingredienti per 23 biscottini
- 60 gr farina di patate dolci
- 60 gr di burro di arachidi
- 20 gr di miele
- 25 gr di cacao amaro
- 1 scoop di proteine in polvere
- 60 gr di fiocchi di avena
- 70/80gr di latte vegetale s.z
Procedimento
1
Il procedimento è semplicissimo: unisci tutti gli ingredienti, dapprima con una forchetta per poi passare alle mani per impastare con cura.
2
Il procedimento è semplicissimo: unisci tutti gli ingredienti, dapprima con una forchetta per poi passare alle mani per impastare con cura.
3
Lascia riposare in frigo una mezzoretta
4
Stendi pure l’impasto e crea i tuoi biscottini aiutandoti con degli stampini o usando dei bicchierini da caffè/liquore.
5
I tuoi biscottini con farina di patate Tsunami senza cottura sono pronti da gustare!
Conservazione: Ti consiglio di conservarli in frigo o comunque in un luogo fresco
Tabella Nutrizionale
- Amount per serving
- Calories95
- % Daily Value*
- Grassi5.7 g7.31%
- Carboidrati5.1 g1.85%
- Proteine4.4 g8.8%
- Proteine10gr 10gr50%
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