Le proteine sono un composto organico formato da aminoacidi estremamente importante per il benessere dell’organismo, tuttavia una grande quantità viene utilizzata ogni giorno per svolgere le varie funzioni e perciò è necessario reintegrarle attraverso l’alimentazione o l’integrazione con prodotti di qualità.
Ma le proteine in polvere fanno male? Sono dannose per fegato e reni? Qual é il dosaggio corretto?
Queste sono solo alcune delle domande che le persone si pongono quando decidono di incominciare una dieta ipocalorica o iperproteica.
Grazie al video a cura del Dott. Davide Arrigoni vedremo come questa credenza popolare sia errata e di come la scienza attesti, attraverso diversi studi clinici, che l’assunzione di proteine in polvere non comporti nessun problema alla nostra salute.
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