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Sto allattando, vorrei introdurre nella mia dieta il CLA, si o meglio evitare ?

Vorrei introdurre il cla , ma sto ancora allattando , ho  il dubbio che in allattamento non vada bene , ci sono controindicaZioni ? O posso assumerlo tranquillamente ?

Salve, 

il CLA è un grasso essenziale che si può introdurre in una dieta equilibrata ma in caso di allattamento non abbiamo conferme sufficienti per consigliare il suo inserimento. Tenga presente che molte mamma lo inseriscono senza nessun problema ma dipende molto dallo stato del paziente, dal suo stile di vita e dalla soggettività. Parli con il suo professionista se vuole essere più sicura.

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Dott. Matteo Massimo Primo

Biologo nutrizionista, il Dottor Matteo Massimo Primo vanta un buon bagaglio di conoscenze, specializzato in Nutrizione clinica, terapeutica, sportiva e con forti conoscenze nell'ambito della supplentazione nutraceutica.

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