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QUALE è IL MIGLIOR PRE WORKOUT PER UNA PERFOMANCE PER UN PODISTA

SONO UN PODISTA E FACCIO SIA 10KM CHE 21KM

Salve,

Per rispondere al meglio alla sua domanda la invito a consultare nel dettaglio la guida: I migliori integratori Pre-Workout

Per quanto riguarda il consiglio specifico di un prodotto, per ottimizzare le diverse fasi dello sforzo è utile integrare come Pre-Allenamento Tsunami Pure 

In funzione dello sforzo fisico e della frequenza degli allenamenti può aiutare la performance anche l’integrazione di Glyco Pure, quando possibile intra-workout.  Per il recupero muscolare infine aminoacidi , valutando i prodotti con certificazione Kyowa ed in base al rapporto 2:1:1, 4:1:1 o 8:11.

 

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Dott. Alessandro Sacconi

Con profonde conoscenze nel campo della nutrizione alimentare, il Dott. Alessandro Sacconi segue numerosi pazienti trattando diverse patologie e disturbi alimentari.

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