Domanda
Giovanna
giovann**************@gmail.com
Salve, io utilizzo il pre wo tsunami pure. Nonostante lo usi in dosi anche minori rispetto a quelle consigliate mi da problemi di insonnia. So che va preso mezz ora prima del wo ma facendolo di pomeriggio magari non riesco a “smaltirlo”. La mia domanda è posso prenderlo la mattina a colazione nonostante l’allenamento sia nel pomeriggio o mi consigliate di cambiare prodotto, magari senza caffeina? Grazie mille Giovanna
Risponde
Dott. Alessandro Sacconi
Ciao, spesso con i pre-workout è inutile assumere il prodotto dalla mattina perché nella composizione sono presenti ingredienti che agiscono in tempi brevi, ad esempio nel giro di mezz’ora.
Per questo se il tuo problema di insonnia persiste, puoi provare a sostituire la tua integrazione pre-allenamento con il MIG 24 di Tsunami Nutrition che, volendo, può essere preso anche mentre ti alleni e, se sei in cerca di una combo perfetta, inserisci il Nos 7 come pre-workout.
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