Buonasera,
come va ciclizzata l’assunzione di vitamina C, D e zinco?
Grazie
Buonasera, le vitamine e i minerali sono dei cofattori importantissimi per la salute che dovrebbero essere assunti da una dieta varia ed equilibrata. Ci sono molti casi dove può essere interessante supplementarli ma bisogna vedere il perché e la soggettività. Se è un soggetto sportivo che si allena, con conferma di analisi ematiche, possono essere assunte per tutta la durata della stagione sportiva.
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