Domanda
Capone santo gianluca
gianlucac******************@libero.it
Sto assumendo lcarnitina volevo sapere se posso prendere contemporaneamente la spirulina e omega 3
Risponde
Dott. Alessandro Sacconi
La creatina può essere assunta tutti i giorni (la mattina nei giorni di non allenamento) ed è consigliabile nella fase pre-workout nei giorni di allenamento.
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