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Assunta Sarracino

Fitchef appassionata del mondo fitness, Assunta Sarracino ci proporrà ricette semplici e veloci con una particolare attenzione ai valori nutrizionali sempre bilanciati e ottimi per la dieta

Ciao, sono Assunta Sarracino, atleta e Personal Trainer appassionata del fitness e del benessere ma soprattutto della cucina salutare, vi proporrò sfiziose ricette con i nostri prodotti per mantenersi in forma senza sensi di colpa.

Il mio percorso ebbe inizio nell’estate del 2016 quando stavo ricadendo nuovamente nel vortice dei DCA, ma fortunatamente scelsi un’ altra strada, mi avvicinai a questo fantastico mondo del fitness riuscendo ad affrontare al meglio i miei problemi con l’alimentazione.
Da quel momento la mia vita è cambiata completamente, ho iniziato a fare sport a livello agonistico , ho iniziato a dare più importanza alla mia alimentazione e alla mia salute riuscendo ad ottenere il fisico che avevo sempre desiderato e un benessere che mai avevo provato prima.
La mia più grande debolezza l’ho trasformata in passione nella cucina, a cui dedico il mio tempo libero per trasformare i dolci della tradizione Italiana in ricette ricche di gusto e povere di calorie per poterle gustare ogni giorno senza ingrassare! Sì si, hai letto proprio bene! Immagina di poter mangiare ogni giorno il tuo dolce preferito senza senza sensi di colpa!

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